Marissa Maerten

 

De werking van het menselijke lichaam heeft me altijd al geboeid en daarom studeerde ik in 2006 af als bachelor in de Medische Laboratoriumtechnologie aan Plantijn Hogeschool in Antwerpen. Dat gezonde voeding en voldoende beweging cruciaal zijn om ons lichaam optimaal te laten functioneren is geen geheim, maar voor velen lijkt de praktische toepassing hiervan toch niet evident. In 2018 ging ik Voedings- en dieetkunde studeren aan Thomas More in Geel en in 2020 behaalde ik mijn bachelor in de afstudeerrichting Sport en bewegen met als doel mensen te motiveren en net dat extra duwtje in de rug te geven op weg naar een gezonder leven.

Mijn interesses gaan enerzijds uit naar de relatie tussen voeding en sport en het verbeteren van sportprestaties of het bekomen van een gezond gewicht en anderzijds naar de samenstelling van ons darmmicrobioom en het effect hiervan op ons algemeen welbevinden. Om steeds op de hoogte te blijven van alle recente ontwikkelingen school ik me op regelmatige basis bij. Naast bijscholingen over het FODMAP-dieet, eetstoornissen en mentale veerkracht volg ik ook een postgraduaat Voeding bij sport aan AP Hogeschool in Antwerpen en ben ik bezig met het behalen van mijn accreditatie als Hatha-yogadocent bij de Akasha Academy in Bali.

Verder ben ik mama van 2 zonen en partner van Dennis en probeer ik, wanneer ik niet aan het werken ben, mijn gezin warm te maken om mee te gaan sporten (lopen, skiën, fietsen, wandelen), hen in de watten te leggen met een lekkere, gezonde maaltijd of samen met hen avontuurlijke reizen te maken.


Specialisaties Marissa:

   Sportvoeding

   Gewichtsverlies

   Eetstoornissen

   Darmklachten/FODMAP

   Algemeen welbevinden/chronische pijn